Il s’agit d’un massage doux des pieds réalisé par pression des zones réflexes de la voûte plantaire , chaque zone réflexe correspond un organe :

C’est le pied ! Cette méthode se pratique au niveau de la plante des pieds, considérée comme un véritable tableau de bord de l’ensemble du corps .

La réflexologie est considérée comme une forme de médecine douce complémentaire, ce n’est pas un traitement médical.

Les bienfaits :

• Dynamise l’organisme
• Harmonise les fonctions vitales
• Libère le stress et les tensions nerveuses
• Soulage les tensions du dos et autres douleurs
• Améliore la circulation sanguine
• Apporte détente et relaxation profonde
• Favorise l’élimination des toxines
• Active le système lymphatique
• Décontracte les muscles

Le bien-être apporté par la réflexologie plantaire est aussi psychique

• Décontraction mentale
• Évacuation des émotions négative